El Museu de Llívia va acollir la cinquena edició del debat de medicina actual, centrat en la relació entre alimentació i salut. L'esdeveniment va reunir una seixantena de persones a la sala d'actes, interessades a conèixer els riscos associats a una dieta desequilibrada i al sedentarisme, dues problemàtiques que, segons els ponents, són sovint menystingudes per la societat. La trobada va ser presentada per Gerard Cunill, director del Museu de Llívia, i moderada pel periodista Miquel Spa.

La taula rodona va comptar amb la participació de Núria Aragüés, de la Fundació Hospital de Puigcerdà, la doctora Carmen Díaz, metgessa de família especialitzada en nutrició i obesitat a Oceja, i el cuiner i dietista Jordi Tomàs. Les seves intervencions van posar el focus en les conseqüències d'una alimentació poc saludable i els hàbits de vida sedentaris, especialment entre els més joves.

Núria Aragüés va subratllar la problemàtica de l'excés de pes a Catalunya, destacant que “el fet que en el 2020 (segons dades de l'Enquesta de salut de Catalunya), la meitat de la població de 18 a 74 anys tingués excés de pes (33,7% sobrepès i 17,00% obesitat), és perquè s'ha infravalorat els riscos que això representa”. La nutricionista va insistir en la importància de prevenir aquests problemes des de la base i va lamentar que “la gent adulta no accepta haver de fer dieta”, ja que la paraula es vincula a la idea de prohibició i rebuig.

Per la seva banda, la doctora Carmen Díaz va assenyalar el problema del consum tecnològic durant els àpats, destacant que “és el sedentarisme actual. Abans, els nens i les nenes jugaven al carrer i ara es passen moltes hores asseguts, sense moure's”. Díaz va alertar que menjar davant la televisió o dispositius electrònics interfereix amb la sensació de sacietat i pot provocar ansietat, afavorint un consum excessiu d'aliments.

El dietista Jordi Tomàs va reflexionar sobre l'actitud de les famílies actuals, que sovint opten per solucions fàcils a l'hora de menjar. “De segur que, en general, quan arribem a casa, fem el més fàcil (...) i s'acostuma a no gestionar un menú equilibrat, com pertocaria”, va comentar, fent referència a la manca de temps i a la pressió per evitar conflictes a l’hora dels àpats.

Els assistents al debat van aprofitar per fer preguntes sobre aspectes específics de la dieta, com la importància dels llegums, el consum d’ous i el colesterol, o els hàbits alimentaris recomanats. Les respostes dels ponents es poden consultar íntegrament al canal de YouTube del Museu de Llívia: enllaç al vídeo.

L’acte va finalitzar amb les paraules de la regidora de Promoció municipal, Turisme, Cultura i Esports, Marta Catasús, qui va agrair al Museu de Llívia l'organització d'un debat que va qualificar com a “molt enriquidor” per als veïns i veïnes de la Cerdanya.