Un programa pilot de Dipsalut per afavorir la salut física i mental arriba a la Cerdanya
"Activat amb la natura a Cerdanya" servirà per a un estudi de la UAB que vol avaluar l'impacte positiu de la natura en la salut mental

Es posa en marxa a la nostra comarca un programa pilot estructurat en 20 sessions de dues hores que combina la marxa nòrdica amb activitats de relaxació i connexió amb la natura.
La tècnica d'esports del Consell Esportiu de Cerdanya, la Mati Heras, coordina el programa a la nostra comarca i en fa el seguiment: "se seleccionaran 15 persones d'entre els inscrits que participaran en les sessions i altres 15 que ho faran en el grup de control. La idea és que l'estudi pugui demostrar els beneficis de la pràctica de l'esport combinada amb la natura i els exercicis de connexió amb l'entorn natural i el grup".
El programa està adreçat a persones entre 40 i 70 anys, ja que l'estudi vol monitorar els efectes que aquestes 20 sessions produeixen en diferents etapes de la vida.
Dipsalut disposa d'un catàleg de serveis molts dels quals estan adreçats a la millora de la salut mental i el benestar de les persones i ara vol incorporar aquest nou programa que combina l'esport i el medi natural.
